Az elvonulás nyitott tapasztalt gyakorlók és kezdők számára is.

Helyszín: Uszó Buddhista Központ – Bükkmogyorósd közelében
(48.13347736157156, 20.326139478781712)

Időpont: 2026. július 4–11.

Utazás:
Ha Bükkmogyorósról szállítást igényelsz, kérjük, előre jelezd érkezésed időpontját.

Mit hozz magaddal?
• hálózsák
• papucs
• törölköző és tisztálkodási eszközök
• környezetbarát szappan és sampon
• kényelmes gyakorlóruha (póló, hosszú nadrág, zokni)
• erdei sétára alkalmas ruházat és cipő minden időjárásra
• ébresztőóra (telefon helyett)

Étkezés:
Napi három vegán étkezést biztosítunk. Ha speciális étrendre van szükséged, kérjük, előre jelezd.

Fontos információ: A központ területén barátságos kutyák szabadon mozognak.

Javasolt hozzájárulás:

• Kvan Um Zen tagok számára:
  • Teljes elvonulás: 70.000 Ft / kb. 175 EUR
  • Második érkezés: 40.000 Ft / kb. 100 EUR
• Nem tagok számára:
  • Teljes elvonulás: 90.000 Ft / kb. 225 EUR
  • Második érkezés: 54.000 Ft / kb. 135 EUR

Jelentkezés & Kapcsolat: kvanumzen@gmail.com

Information in English:

Join us for a week of intensive Zen practice surrounded by the peaceful nature of the Bükk mountains in Hungary.

The Summer Retreat 2026 will be led by Zen Master Hyon Ja, offering an opportunity to deepen meditation practice together with the sangha in a supportive retreat environment.

The retreat includes:
• sitting and walking meditation
• chanting
• mindful eating
• work practice
• kong-an practice
• interviews with the teachers
• time in nature and forest walks

The retreat is open to both experienced practitioners and newcomers interested in Zen practice.

Location: Uszó Buddhist Centre near Bükkmogyorósd, Hungary
(48.13347736157156, 20.326139478781712)

Retreat Dates: 4–11 July 2026

Arrival options:
• 1st entry: Saturday, 4 July until 18:00
• 2nd entry: Wednesday, 8 July, 17:15–18:15

The retreat ends with lunch on Saturday, 11 July.

Transportation: If you need pickup from Bükkmogyorós, please let us know your arrival date and time in advance.

What to Bring
• Sleeping bag
• Slippers
• Towel and toiletries
• Ecological soap and shampoo
• Comfortable practice clothing (t-shirt, long pants, socks)
• Clothes and shoes suitable for forest walks and all weather conditions
• Alarm clock (please avoid using phones)

Meals: Three vegan meals per day will be provided. If you have any dietary restrictions or special needs, please let us know in advance.

Please note: Friendly dogs roam freely on the retreat grounds.

Suggested Donation:

• Kwan Um Zen members:
  • Full retreat: 70,000 HUF / approx. 175 EUR
  • Second entry: 40,000 HUF / approx. 100 EUR
• Non-members:
  • Full retreat: 90,000 HUF / approx. 225 EUR
  • Second entry: 54,000 HUF / approx. 135 EUR

Registration & Contact: kvanumzen@gmail.com

The retreat will be held in both Hungarian and English. Translation will be provided throughout the entire program.

Participants will also have the opportunity to take part in a Precepts Ceremony, receiving the Five or Ten Precepts.

The post Kvan Um Zen nyári elvonulás Hyon Ja zenmesterrel – Kwan Um Summer Retreat with Zen Master Hyon Ja appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.

Szeretettel hívunk egy újabb elcsendesedést hozó napra Szegedre, ahol a zengyakorlás által ismét megtapasztalhatod a jelenlét erejét.

Időpont: 2026. június 6. (szombat) 10:00-17:00
Helyszín: 6723, Szeged Róna utca 27

Ez a nap azoknak szól, akik szeretnének:
– elcsendesedni
– mélyebben kapcsolódni önmagukhoz.

A program során 9 × 30 perc ülőmeditációt (zazen) gyakorlunk, közte sétáló meditációval, így lépésről lépésre merülhetsz el a formális zengyakorlás tapasztalatában, akár kezdőként is.
Továbbá lehetőség lesz a gyakorlással kapcsolatos kérdéseid is feltenni.
A napot közös étkezéssel és kötetlen beszélgetéssel zárjuk, ahol megoszthatod élményeidet, és kapcsolódhatsz másokkal is.

Adomány – ajánlott részvételi díj:
Tagoknak: 6000 Ft
Vendégeknek: 8000 Ft

Az esemény regisztrációhoz kötött, kérjük, írj az alábbi e-mail címre: kvanumzen@gmail.com

Kapcsolódó Facebook esemény.

The post Egynapos zen gyakorlat – 2026 Június – Szeged appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.

“A Sangha-ban keresek menedéket; a kiválóak gyülekezetében, akik az Utat járják.”

Amikor két éve kopogtattam a Budapesti Zen Center ajtaján, nem is tudtam mi jött szembe. Aztán amikor az apát megkérdezte „miért jöttél ide?” nem is igazán tudtam felelni.

Világéletemben keresőknek tartottam magam. Sok helyen sok dolgot kerestem, sokszor sikerült is értékes dolgokat kiásnom, de azt, hogy ki az aki keres, hogy ki vagyok én, honnan jövök és hová távozom miután”létem ha végleg lemerül” ahogy a költő mondja, ezt sosem sikerült megtudnom. És végül ez a keresés vitt el a zen-hez is.

A kereső státusz maradt, mert konkrét válaszokat nem kaptam, de nagyon sok bátorítást igen, hogy találjam meg a saját, autentikus válaszaimat.
Karizmatikus emberek kézzel készített válaszait sem kaptam meg a saját kérdéseimre, de kaptam cserébe gyakorlási teret, hogy megjelenjenek ezek a válaszok.
Kaptam szimpla technikákat, amik közel sem egyszerűek, ehhez az emberi „technika órához”

És nem utolsósorban egy igazi közösséget akik kísérnek ezen az úton: szeretnivaló emberek megszámlálhatatlan emberi pillanatait, annak minden adott és kapott emberi valóságával.

Hálás vagyok a Buddháért (megvilágosodottért), a Dharmáért (a tanításért) és a Sangha-ért (közösségért) amiket „Három Drágakő”-nek vagy „Három Kincsnek” neveznek a buddhizmusban.

Hálás vagyok hogy részt vehettem ezen a hétvégén és tanúja lehettem a ceremóniáknak, amikben a Tan átadása történt formális keretekben. A hétvége mindent képvisel ami számomra ez a gyakorlás. A Tan átadása informálisan minden pillanatban benne van, és bízom benne, hogy mindenki segítségére lehet.

Köszönet

A facebook post a többi kép megtekintéséhez

The post Gyakorlótársunk, Szabó Márton beszámolója a lengyel utazásunkról appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.

„Ez olyan, mint a krumplimosás. Koreában nem egyenként mossák meg a krumplikat, hanem mindet együtt teszik egy vízzel teli dézsába. Valaki egy bottal fel-le mozgatja őket a vízben, így a krumplik egymáshoz dörzsölődnek, és a rájuk száradt föld lepereg róluk. Ha egyenként mosnánk meg őket, nagyon sokáig tartana, és egyszerre csak egy krumpli tisztulna meg. De amikor együtt vannak, kölcsönösen tisztítják egymást.
A közös leborulás, éneklés, ülőmeditáció és együttélés gyakorlata is ilyen: sok „krumpli” találkozik, és segíti egymást megtisztulni. A zen azt jelenti, hogy a belső és a külső eggyé válik. Ez akkor történik meg, amikor te és az adott helyzet teljesen eggyé váltok. Amikor másokkal együtt gyakorolsz, mindenki segít meglátni a helyes helyzetedet. Az élet egyszerűvé és világossá válik. A gondolkodás falai egyre gyengülnek, míg végül eltűnnek. Akkor valóban látsz és hallasz; minden „pont ilyen” maga az igazság. Ha valaki boldog, vele együtt örülsz. Ha valaki szomorú, ezt észreveszed, és segítesz neki. Ezt hívják szabadságnak. Ezt nevezik Nagy Szeretetnek, Nagy Együttérzésnek és a Nagy Bódhiszattva Útnak.” – Szung Szán zenmester

A hétvégén (2026.05.16-17) az európai Kvan Um Zen Iskola közössége a lengyel Wu Bong Sa templomban gyűlt össze egy ritka és különleges alkalomra: két Inka-ceremóniára és a Dharma-átadási ceremóniára.
A szertartásokon túl a hétvége közös gyakorlással, énekléssel, étkezésekkel, beszélgetésekkel, nevetéssel és csendes együttléttel telt – a szangha-élet legteljesebb formájában.
A következő napokban további pillanatokat is megosztunk a hétvégéről, és bemutatjuk az új Dharmamesteret, valamint az újonnan Dharma-átadásban részesült Zenmestert.
Mély hálával köszönjük mindenkinek, aki együtt gyakorolt, támogatott, szervezett és ünnepelt velünk.

The post 🪷Inka- és Dharma-átadási ceremóniák appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.

Szeretettel hívunk egy újabb elcsendesedést hozó napra a Budapesti Zen Központba, ahol a zengyakorlás által ismét megtapasztalhatod a jelenlét erejét.

Időpont: 2026. május 9. (szombat) 10:00-17:00
Helyszín: Budapest, Gyarmat utca 5/B (4-es kapucsengő)

Ez a nap azoknak szól, akik szeretnének:
– elcsendesedni
– mélyebben kapcsolódni önmagukhoz.

A program során 9 × 30 perc ülőmeditációt (zazen) gyakorlunk, közte sétáló meditációval, így lépésről lépésre merülhetsz el a formális zengyakorlás tapasztalatában, akár kezdőként is.
A napot közös étkezéssel és kötetlen beszélgetéssel zárjuk, ahol megoszthatod élményeidet, és kapcsolódhatsz másokkal is.

Adomány – ajánlott részvételi díj:
Tagoknak: 6000 Ft
Vendégeknek: 8000 Ft

Regisztráció, információ:

• kvanumzen@gmail.com
  
• Facebook esemény

Ha érzed a hívást egy tisztább jelenlét felé, ez a nap neked szól.

The post Egynapos zen gyakorlat – 2026 május appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.

Időpont: 2026 április 11, szombat 11:00-18:00

Helyszín: Baja, Akadálymentes Látogatóközpont , Március 15. sétány 6. (Napsugár kemping után)

Zennap 9×30 perc üléssel, a gyakorlással kapcsolatos négyszemközti beszélgetéssel és a végén közös étkezéssel.

Részvételi díj: tagoknak 6000, vendégeknek 8000 forint

Information, application:

Telefon: 70 635-1377

E-mail: fleashp@gmail.com

Ez a nap azoknak szól, akik szeretnének lelassulni, elcsendesedni, és kipróbálni, mit jelent a formális zen gyakorlat. A gyakorlás során összesen 9 × 30 perc ülőmeditáció lesz, rövid szünetekkel.

A napot közös étkezéssel és kötetlen beszélgetéssel zárjuk.

The post Egynapos zen gyakorlat – 2026 április appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.

A Kvan Um Zen gyakorlás a gondolkodás előtti tiszta tudathoz kapcsolódik – a „don’t know mind”, a nem-tudó tudat állapotához.
Ezen a délelőttön ezt a minőséget hívjuk meg az agyaggal való találkozás során.

Miközben a marokedény technikával csészét formálunk, önmagunkhoz kapcsolódunk.
Nem a tökéletes forma a cél.
Nem az esztétika.
Hanem a jelenlét.
Az agyag és a nemtudó-tudat találkozása.

A 3 órás alkalom felépítése:

• rövid bevezetés a Kvan Um Zen meditációba
• ráhangolódás az agyagra
• alkotás a „nem-tudó tudat” teréből
• záró zen meditáció

A kérdés, ami velünk marad:
Ki formál kit – te az agyagot, vagy az agyag téged? Vagyis: Mi ez?

Az alkalmat tartják:
Csabai Lucia kerámiaműves, a KÖVEM kerámiák alkotója, képzésben lévő dharmatanító
és Mészáros Tamás, a Budapesti Zen Központ vezetője, szenior dharmatanító

Időpont: 2026 március 14, 10:00

Helyszín: 1145 Budapest, Gyarmat utca 5/B (4-es kapucsengő)

Az esemény adományalapú.
Ajánlott adomány: 8.000 Ft, ami az anyagköltséget és a kétszeri égetést is tartalmazza – ha éppen aktuálisan nem tudsz hozzájárulni, vagy csak kevesebbel, az se tartson vissza.

Szeretettel várunk mindenkit, aki nyitott az agyagozásra a Zen Központ meditatív terében – előképzettség nem szükséges, de nem is kizáró ok.

További információ: Facebook-üzenetben vagy a kvanumzen@gmail.com elérhetőségen.

The post Nem-tudó kéz – ZEN és agyag találkozása appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.

Szeretettel várunk mindenkit Dušan Silváši dharmamester által vezetett zengyakorlásra – kezdőket és tapasztalt gyakorlókat egyaránt -, hogy együtt tapasztaljuk meg a nem-tudó tudat frissességét és a közös gyakorlás erejét.

Dušan Silváši dharmamester Kassán született, és 1992 óta gyakorol a Kvan Um Zen közösségében, többek között Wu Bong zenmester irányításával kezdte. Informatikai szakember és harcművészet-oktató, 17 éven át a Kassai Zen Központ apátja volt, és feleségével együtt azon dolgozik, hogy a zen tanítását szélesebb körben is elérhetővé tegye. 2022 szeptemberében kapott inka felhatalmazást Gu Ja zenmestertől.

Az esemény nyitott minden érdeklődő számára.
Nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat vagy elköteleződés, kezdők és gyakorlók egyaránt jöhetnek.
Időpont: 2026. március 7., szombat, 10:00–17:00
Helyszín: 1145 Budapest, Gyarmat utca 5/B (4-es kapucsengő)

Kvan Um tagoknak – 6000 Ft, vendégeknek – 8000 Ft
További információ és jelentkezés: kvanumzen@gmail.com

The post Egynapos zengyakorlat – Dušan Silváši dharmamesterrel – 2026 március appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.

The post 2026 főbb programok, elvonulások appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.

Egynapos zengyakorlás George Hazlbauer dharmamesterrel.

Ez a nap azoknak szól, akik szeretnének lelassulni, elcsendesedni, és kipróbálni, mit jelent a zen a gyakorlatban. A gyakorlás során összesen 9 × 30 perc ülőmeditáció lesz, rövid szünetekkel, valamint lehetőség lesz négyszemközti beszélgetésre a tanítóval a gyakorlásról. A nap végét pedig közös étkezéssel és kötetlen beszélgetéssel zárjuk.

A gyakorlást George Hazlbauer dharmamester vezeti, aki a csehországi Vrážné Zen Center alapítója. 2016-ban kapta meg a tanítási felhatalmazást (Inka) Dae Kwang zenmestertől.

Az esemény nyitott minden érdeklődő számára.
Nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat vagy elköteleződés, kezdők és gyakorlók egyaránt jöhetnek.

📅 Időpont: 2026. január 31., szombat, 10:00–17:00
📍 Helyszín: Szeged

Ajánlott adomány:
Kvan Um tagoknak – 6000 Ft, vendégeknek – 8000 Ft
További információ és jelentkezés: kvanumzen@gmail.com

The post Egynapos zengyakorlat (Szeged) – George Hazlbauer – 2026 január appeared first on Kvan Um Zen Magyarország.