<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kvan Um Zen Magyarország</title>
	<atom:link href="https://kvanumzen.hu/hu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kvanumzen.hu/hu/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Apr 2026 19:15:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2020/08/cropped-KVANZEN_edited_red_full-1-32x32.png</url>
	<title>Kvan Um Zen Magyarország</title>
	<link>https://kvanumzen.hu/hu/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Egynapos zen gyakorlat &#8211; 2026 április</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zen-gyakorlat-2026-aprilis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 14:20:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tanítások]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=759</guid>

					<description><![CDATA[<p>Időpont: 2026 április 11, szombat 11:00-18:00 Helyszín: Baja, Akadálymentes Látogatóközpont , Március 15. sétány 6. (Napsugár kemping után) Zennap 9×30 perc üléssel, a gyakorlással kapcsolatos négyszemközti beszélgetéssel és a végén közös étkezéssel. Részvételi díj: tagoknak 6000, vendégeknek 8000 forint Felvilágosítás, jelentkezés: Telefon: 70 635-1377 E-mail: fleashp@gmail.com Ez a nap azoknak szól, akik szeretnének lelassulni, elcsendesedni, és kipróbálni, mit jelent a formális zen gyakorlat. A gyakorlás során összesen 9 × 30 perc ülőmeditáció lesz, rövid szünetekkel. A napot közös étkezéssel és kötetlen beszélgetéssel zárjuk.</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zen-gyakorlat-2026-aprilis/">Egynapos zen gyakorlat &#8211; 2026 április</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-760" src="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis.jpg" alt="" width="1080" height="1512" srcset="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis.jpg 1080w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis-214x300.jpg 214w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis-731x1024.jpg 731w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis-768x1075.jpg 768w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis-9x12.jpg 9w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis-1000x1400.jpg 1000w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis-230x322.jpg 230w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis-350x490.jpg 350w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/04/zen_nap_2026_aprilis-480x672.jpg 480w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></p>
<p><strong>Időpont:</strong> 2026 április 11, szombat 11:00-18:00</p>
<p><strong>Helyszín:</strong> <strong><a href="https://maps.app.goo.gl/fKpmMNZxmnTH362M7">Baja, Akadálymentes Látogatóközpont , Március 15. sétány 6.</a></strong> (Napsugár kemping után)</p>
<p>Zennap 9×30 perc üléssel, a gyakorlással kapcsolatos négyszemközti beszélgetéssel és a végén közös étkezéssel.</p>
<p>Részvételi díj: tagoknak 6000, vendégeknek 8000 forint</p>
<h5>Felvilágosítás, jelentkezés:</h5>
<p><strong>Telefon:</strong> 70 635-1377</p>
<p><strong>E-mail:</strong> <strong><a href="mailto:fleashp@gmail.com">fleashp@gmail.com</a></strong></p>
<p>Ez a nap azoknak szól, akik szeretnének lelassulni, elcsendesedni, és kipróbálni, mit jelent a formális zen gyakorlat. A gyakorlás során összesen 9 × 30 perc ülőmeditáció lesz, rövid szünetekkel.</p>
<p>A napot közös étkezéssel és kötetlen beszélgetéssel zárjuk.</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zen-gyakorlat-2026-aprilis/">Egynapos zen gyakorlat &#8211; 2026 április</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nem-tudó kéz &#8211; ZEN és agyag találkozása</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/nem-tudo-kez-zen-es-agyag-talalkozasa/</link>
					<comments>https://kvanumzen.hu/hu/nem-tudo-kez-zen-es-agyag-talalkozasa/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 10:31:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tanítások]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=752</guid>

					<description><![CDATA[<p>A Kvan Um Zen gyakorlás a gondolkodás előtti tiszta tudathoz kapcsolódik &#8211; a „don’t know mind”, a nem-tudó tudat állapotához. Ezen a délelőttön ezt a minőséget hívjuk meg az agyaggal való találkozás során. Miközben a marokedény technikával csészét formálunk, önmagunkhoz kapcsolódunk. Nem a tökéletes forma a cél. Nem az esztétika. Hanem a jelenlét. Az agyag és a nemtudó-tudat találkozása. A 3 órás alkalom felépítése: rövid bevezetés a Kvan Um Zen meditációba ráhangolódás az agyagra alkotás a „nem-tudó tudat” teréből záró zen meditáció A kérdés, ami velünk marad: Ki formál kit &#8211; te az agyagot, vagy az agyag téged? Vagyis: Mi ez? Az alkalmat tartják: Csabai Lucia kerámiaműves, a KÖVEM kerámiák alkotója, képzésben lévő dharmatanító és Mészáros Tamás, a Budapesti Zen [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/nem-tudo-kez-zen-es-agyag-talalkozasa/">Nem-tudó kéz &#8211; ZEN és agyag találkozása</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-753" src="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez.jpg" alt="" width="1920" height="1080" srcset="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez.jpg 1920w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez-300x169.jpg 300w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez-1024x576.jpg 1024w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez-768x432.jpg 768w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez-1536x864.jpg 1536w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez-18x10.jpg 18w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez-1000x563.jpg 1000w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez-230x129.jpg 230w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez-350x197.jpg 350w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/03/Nem_tudo_kez-480x270.jpg 480w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></p>
<p>A Kvan Um Zen gyakorlás a gondolkodás előtti tiszta tudathoz kapcsolódik &#8211; a „don’t know mind”, a nem-tudó tudat állapotához.<br />
Ezen a délelőttön ezt a minőséget hívjuk meg az agyaggal való találkozás során.</p>
<p>Miközben a marokedény technikával csészét formálunk, önmagunkhoz kapcsolódunk.<br />
Nem a tökéletes forma a cél.<br />
Nem az esztétika.<br />
Hanem a jelenlét.<br />
Az agyag és a nemtudó-tudat találkozása.</p>
<p><strong>A 3 órás alkalom felépítése:</strong></p>
<ul>
<li>rövid bevezetés a Kvan Um Zen meditációba</li>
<li>ráhangolódás az agyagra</li>
<li>alkotás a „nem-tudó tudat” teréből</li>
<li>záró zen meditáció</li>
</ul>
<p>A kérdés, ami velünk marad:<br />
Ki formál kit &#8211; te az agyagot, vagy az agyag téged? Vagyis: Mi ez?</p>
<p>Az alkalmat tartják:<br />
Csabai Lucia kerámiaműves, a KÖVEM kerámiák alkotója, képzésben lévő dharmatanító<br />
és Mészáros Tamás, a Budapesti Zen Központ vezetője, szenior dharmatanító</p>
<p><strong>Időpont:</strong> 2026 március 14, 10:00</p>
<p><strong>Helyszín: <a href="https://maps.app.goo.gl/V9M12PaP5MeMb3JL6">1145 Budapest, Gyarmat utca 5/B</a></strong> (4-es kapucsengő)</p>
<p>Az esemény adományalapú.<br />
Ajánlott adomány: 8.000 Ft, ami az anyagköltséget és a kétszeri égetést is tartalmazza &#8211; ha éppen aktuálisan nem tudsz hozzájárulni, vagy csak kevesebbel, az se tartson vissza.</p>
<p>Szeretettel várunk mindenkit, aki nyitott az agyagozásra a Zen Központ meditatív terében &#8211; előképzettség nem szükséges, de nem is kizáró ok.</p>
<p>További információ: <strong><a href="https://www.facebook.com/events/1218810626898527">Facebook-üzenetben</a></strong> vagy a <strong><a href="mailto:kvanumzen@gmail.com">kvanumzen@gmail.com</a></strong> elérhetőségen.</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/nem-tudo-kez-zen-es-agyag-talalkozasa/">Nem-tudó kéz &#8211; ZEN és agyag találkozása</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kvanumzen.hu/hu/nem-tudo-kez-zen-es-agyag-talalkozasa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Egynapos zengyakorlat &#8211; Dušan Silváši dharmamesterrel – 2026 március</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-dusan-silvasi-dharmamesterrel-2026-marcius/</link>
					<comments>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-dusan-silvasi-dharmamesterrel-2026-marcius/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 18:28:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tanítások]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=748</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szeretettel várunk mindenkit Dušan Silváši dharmamester által vezetett zengyakorlásra &#8211; kezdőket és tapasztalt gyakorlókat egyaránt -, hogy együtt tapasztaljuk meg a nem-tudó tudat frissességét és a közös gyakorlás erejét. Dušan Silváši dharmamester Kassán született, és 1992 óta gyakorol a Kvan Um Zen közösségében, többek között Wu Bong zenmester irányításával kezdte. Informatikai szakember és harcművészet-oktató, 17 éven át a Kassai Zen Központ apátja volt, és feleségével együtt azon dolgozik, hogy a zen tanítását szélesebb körben is elérhetővé tegye. 2022 szeptemberében kapott inka felhatalmazást Gu Ja zenmestertől. Az esemény nyitott minden érdeklődő számára. Nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat vagy elköteleződés, kezdők és gyakorlók egyaránt jöhetnek. Időpont: 2026. március 7., szombat, 10:00–17:00 Helyszín: 1145 Budapest, Gyarmat utca 5/B (4-es kapucsengő) Kvan Um tagoknak [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-dusan-silvasi-dharmamesterrel-2026-marcius/">Egynapos zengyakorlat &#8211; Dušan Silváši dharmamesterrel – 2026 március</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-749" src="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi.jpg" alt="" width="1080" height="1350" srcset="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi.jpg 1080w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi-240x300.jpg 240w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi-819x1024.jpg 819w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi-768x960.jpg 768w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi-10x12.jpg 10w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi-1000x1250.jpg 1000w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi-230x288.jpg 230w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi-350x438.jpg 350w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/02/Dusan_Silvasi-480x600.jpg 480w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></p>
<p>Szeretettel várunk mindenkit <a href="https://www.kwanumeurope.org/teaching-support/our-teachers/dusan-silvasi-jdpsn/"><strong>Dušan Silváši dharmamester</strong></a> által vezetett zengyakorlásra &#8211; kezdőket és tapasztalt gyakorlókat egyaránt -, hogy együtt tapasztaljuk meg a nem-tudó tudat frissességét és a közös gyakorlás erejét.</p>
<p>Dušan Silváši dharmamester Kassán született, és 1992 óta gyakorol a Kvan Um Zen közösségében, többek között <strong><a href="https://www.kwanumeurope.org/about-us/zen-master-wu-bong/">Wu Bong zenmester</a></strong> irányításával kezdte. Informatikai szakember és harcművészet-oktató, 17 éven át a <a href="https://www.kwanumeurope.org/locations/kosice-zen-center/"><strong>Kassai Zen Központ</strong></a> apátja volt, és feleségével együtt azon dolgozik, hogy a zen tanítását szélesebb körben is elérhetővé tegye. 2022 szeptemberében kapott inka felhatalmazást <strong><a href="https://www.kwanumeurope.org/teaching-support/our-teachers/gu-ja-ssn/">Gu Ja zenmestertől</a></strong>.</p>
<p>Az esemény nyitott minden érdeklődő számára.<br />
Nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat vagy elköteleződés, kezdők és gyakorlók egyaránt jöhetnek.<br />
<strong>Időpont:</strong> 2026. március 7., szombat, 10:00–17:00<br />
<strong>Helyszín: <a href="https://maps.app.goo.gl/V9M12PaP5MeMb3JL6">1145 Budapest, Gyarmat utca 5/B</a></strong> (4-es kapucsengő)</p>
<p>Kvan Um tagoknak &#8211; 6000 Ft, vendégeknek &#8211; 8000 Ft<br />
További információ és jelentkezés: <strong><a href="mailto:kvanumzen@gmail.com">kvanumzen@gmail.com</a></strong></p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-dusan-silvasi-dharmamesterrel-2026-marcius/">Egynapos zengyakorlat &#8211; Dušan Silváši dharmamesterrel – 2026 március</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-dusan-silvasi-dharmamesterrel-2026-marcius/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2026 főbb programok, elvonulások</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/2026-fobb-programok-elvonulasok/</link>
					<comments>https://kvanumzen.hu/hu/2026-fobb-programok-elvonulasok/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 15:47:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tanítások]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=744</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/2026-fobb-programok-elvonulasok/">2026 főbb programok, elvonulások</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-745" src="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok.jpg" alt="" width="1200" height="1000" srcset="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok.jpg 1200w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok-300x250.jpg 300w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok-1024x853.jpg 1024w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok-768x640.jpg 768w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok-14x12.jpg 14w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok-1000x833.jpg 1000w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok-230x192.jpg 230w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok-350x292.jpg 350w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/2026_egynapos_elvonulasok-480x400.jpg 480w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/2026-fobb-programok-elvonulasok/">2026 főbb programok, elvonulások</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kvanumzen.hu/hu/2026-fobb-programok-elvonulasok/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Egynapos zengyakorlat (Szeged) &#8211; George Hazlbauer &#8211; 2026 január</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-szeged-george-hazlbauer-2026-januar/</link>
					<comments>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-szeged-george-hazlbauer-2026-januar/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 21:03:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Események]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=740</guid>

					<description><![CDATA[<p>Egynapos zengyakorlás George Hazlbauer dharmamesterrel. Ez a nap azoknak szól, akik szeretnének lelassulni, elcsendesedni, és kipróbálni, mit jelent a zen a gyakorlatban. A gyakorlás során összesen 9 × 30 perc ülőmeditáció lesz, rövid szünetekkel, valamint lehetőség lesz négyszemközti beszélgetésre a tanítóval a gyakorlásról. A nap végét pedig közös étkezéssel és kötetlen beszélgetéssel zárjuk. A gyakorlást George Hazlbauer dharmamester vezeti, aki a csehországi Vrážné Zen Központ alapítója. 2016-ban kapta meg a tanítási felhatalmazást (Inka) Dae Kwang zenmestertől. Az esemény nyitott minden érdeklődő számára. Nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat vagy elköteleződés, kezdők és gyakorlók egyaránt jöhetnek. 📅 Időpont: 2026. január 31., szombat, 10:00–17:00 📍 Helyszín: Szeged Ajánlott adomány: Kvan Um tagoknak &#8211; 6000 Ft, vendégeknek &#8211; 8000 Ft További információ és jelentkezés: [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-szeged-george-hazlbauer-2026-januar/">Egynapos zengyakorlat (Szeged) &#8211; George Hazlbauer &#8211; 2026 január</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-741" src="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-gyakorlat-George-Hazlbauer.jpg" alt="" width="657" height="315" srcset="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-gyakorlat-George-Hazlbauer.jpg 657w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-gyakorlat-George-Hazlbauer-300x144.jpg 300w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-gyakorlat-George-Hazlbauer-18x9.jpg 18w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-gyakorlat-George-Hazlbauer-230x110.jpg 230w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-gyakorlat-George-Hazlbauer-350x168.jpg 350w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-gyakorlat-George-Hazlbauer-480x230.jpg 480w" sizes="(max-width: 657px) 100vw, 657px" /></p>
<p><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u" dir="auto"><br />
Egynapos zengyakorlás <strong><a href="https://www.kwanumeurope.org/teaching-support/our-teachers/george-hazlbauer-jdpsn/">George Hazlbauer dharmamesterrel</a></strong>.</span></p>
<p>Ez a nap azoknak szól, akik szeretnének lelassulni, elcsendesedni, és kipróbálni, mit jelent a zen a gyakorlatban. A gyakorlás során összesen 9 × 30 perc ülőmeditáció lesz, rövid szünetekkel, valamint lehetőség lesz négyszemközti beszélgetésre a tanítóval a gyakorlásról. A nap végét pedig közös étkezéssel és kötetlen beszélgetéssel zárjuk.</p>
<p>A gyakorlást George Hazlbauer dharmamester vezeti, aki a csehországi <a href="https://www.kwanumeurope.org/locations/vrazne-zen-center-seon-mun-sa/"><strong>Vrážné Zen Központ</strong></a> alapítója. 2016-ban kapta meg a tanítási felhatalmazást (Inka) Dae Kwang zenmestertől.</p>
<p>Az esemény nyitott minden érdeklődő számára.<br />
Nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat vagy elköteleződés, kezdők és gyakorlók egyaránt jöhetnek.</p>
<p>📅 <strong>Időpont:</strong> 2026. január 31., szombat, 10:00–17:00<br />
📍 <strong>Helyszín:</strong> Szeged</p>
<p>Ajánlott adomány:<br />
Kvan Um tagoknak &#8211; 6000 Ft, vendégeknek &#8211; 8000 Ft<br />
További információ és jelentkezés: <strong><a href="mailto:kvanumzen@gmail.com">kvanumzen@gmail.com</a></strong></p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-szeged-george-hazlbauer-2026-januar/">Egynapos zengyakorlat (Szeged) &#8211; George Hazlbauer &#8211; 2026 január</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-szeged-george-hazlbauer-2026-januar/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zen tanítás &#8211; George Hazlbauer dharmamesterrel &#8211; 2026 január</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/zen-tanitas-george-hazlbauer-dharmamesterrel-2026-januar/</link>
					<comments>https://kvanumzen.hu/hu/zen-tanitas-george-hazlbauer-dharmamesterrel-2026-januar/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 20:57:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Események]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=737</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zen tanítás &#8211; George Hazlbauer dharmamesterrel Ezen az estén a Kvan Um Zen közösség egyik tapasztalt tanítója, George Hazlbauer tart nyilvános zen tanítást (dharmabeszédet) Budapesten. George a csehországi Vrážné Zen Központ vezetője. 2016-ban kapta meg a tanítási felhatalmazást (Inka) Dae Kwang zenmestertől. Az esemény nyitott minden érdeklődő számára, nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat vagy elköteleződés. A tanítás után kérdésekre is lehetőség nyílik. 📅 Időpont: 2026. január 30. (péntek) 18. 30-tól 📍 Helyszín: Budapest, Gyarmat utca 5/B (4-es kapucsengő) &#8230; és az est végére az is kiderül, miért is olyan „zenesek” a macskák. Várunk szeretettel!</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/zen-tanitas-george-hazlbauer-dharmamesterrel-2026-januar/">Zen tanítás &#8211; George Hazlbauer dharmamesterrel &#8211; 2026 január</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-738" src="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-tanitas-George-Hazlbauer.jpg" alt="" width="662" height="315" srcset="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-tanitas-George-Hazlbauer.jpg 662w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-tanitas-George-Hazlbauer-300x143.jpg 300w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-tanitas-George-Hazlbauer-18x9.jpg 18w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-tanitas-George-Hazlbauer-230x109.jpg 230w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-tanitas-George-Hazlbauer-350x167.jpg 350w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2026/01/Zen-tanitas-George-Hazlbauer-480x228.jpg 480w" sizes="(max-width: 662px) 100vw, 662px" /></p>
<p>Zen tanítás &#8211; <strong><a href="https://www.kwanumeurope.org/teaching-support/our-teachers/george-hazlbauer-jdpsn/">George Hazlbauer dharmamesterrel</a></strong></p>
<p>Ezen az estén a Kvan Um Zen közösség egyik tapasztalt tanítója, George Hazlbauer tart nyilvános zen tanítást (dharmabeszédet) Budapesten.<br />
George a csehországi <a href="https://www.kwanumeurope.org/locations/vrazne-zen-center-seon-mun-sa/"><strong>Vrážné Zen Központ</strong></a> vezetője. 2016-ban kapta meg a tanítási felhatalmazást (Inka) Dae Kwang zenmestertől.<br />
Az esemény nyitott minden érdeklődő számára, nem szükséges semmilyen előzetes tapasztalat vagy elköteleződés.<br />
A tanítás után kérdésekre is lehetőség nyílik.</p>
<p>📅 <strong>Időpont:</strong> 2026. január 30. (péntek) 18. 30-tól<br />
📍 <strong>Helyszín: <a href="https://maps.app.goo.gl/pEcLdHKzKQsXTJzVA">Budapest, Gyarmat utca 5/B</a></strong> (4-es kapucsengő)</p>
<p>&#8230; és az est végére az is kiderül, miért is olyan „zenesek” a macskák. Várunk szeretettel!</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/zen-tanitas-george-hazlbauer-dharmamesterrel-2026-januar/">Zen tanítás &#8211; George Hazlbauer dharmamesterrel &#8211; 2026 január</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kvanumzen.hu/hu/zen-tanitas-george-hazlbauer-dharmamesterrel-2026-januar/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>24 órás zen gyakorlat és Buddha megvilágosodási szertartás</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/24-oras-zen-gyakorlat-es-buddha-megvilagosodasi-szertartas-2/</link>
					<comments>https://kvanumzen.hu/hu/24-oras-zen-gyakorlat-es-buddha-megvilagosodasi-szertartas-2/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 09:59:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Események]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=733</guid>

					<description><![CDATA[<p>Buddha megvilágosodási ünnepségét megelőző 24 órás gyakorlatunkat december 6-án 11 órától másnap 11 óráig tartjuk. A programra mindenkit szeretettel várunk! Fontos azonban tudni, hogy ez egy intenzív, alvás nélküli gyakorlás, ezért kérjük, csak akkor jelentkezz, ha erre készen állsz! A vasárnap 11 órakor kezdődő ünnepséghez azok tudnak csatlakozni, akik részt vesznek a reggel 9 órakor induló, háromszor 30 perces ülésen. Időpont: 2025 december 6. szombat 11:00 és december 7. vasárnap 12:00 óra között Helyszín: Budapest, XIV. ker. Gyarmat u. 5/b A 24 órás programon történő részvétel díja kilencezer forint. Felvilágosítás, jelentkezés: kvanumzen@gmail.com</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/24-oras-zen-gyakorlat-es-buddha-megvilagosodasi-szertartas-2/">24 órás zen gyakorlat és Buddha megvilágosodási szertartás</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-734" src="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras.jpg" alt="" width="2048" height="1536" srcset="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras.jpg 2048w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras-300x225.jpg 300w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras-1024x768.jpg 1024w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras-768x576.jpg 768w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras-1536x1152.jpg 1536w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras-16x12.jpg 16w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras-1000x750.jpg 1000w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras-230x173.jpg 230w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras-350x263.jpg 350w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/24oras-480x360.jpg 480w" sizes="(max-width: 2048px) 100vw, 2048px" /></p>
<p>Buddha megvilágosodási ünnepségét megelőző 24 órás gyakorlatunkat december 6-án 11 órától másnap 11 óráig tartjuk.</p>
<p>A programra mindenkit szeretettel várunk!</p>
<p>Fontos azonban tudni, hogy ez egy intenzív, alvás nélküli gyakorlás, ezért kérjük, csak akkor jelentkezz, ha erre készen állsz!<br />
A vasárnap 11 órakor kezdődő ünnepséghez azok tudnak csatlakozni, akik részt vesznek a reggel 9 órakor induló, háromszor 30 perces ülésen.</p>
<p><strong>Időpont:</strong> 2025 december 6. szombat 11:00 és december 7. vasárnap 12:00 óra között<br />
<strong>Helyszín: <a href="https://maps.app.goo.gl/AxvVLJncHyNn1kXUA">Budapest, XIV. ker. Gyarmat u. 5/b</a></strong></p>
<p>A 24 órás programon történő részvétel díja kilencezer forint.</p>
<p><strong>Felvilágosítás, jelentkezés: <a href="mailto:kvanumzen@gmail.com">kvanumzen@gmail.com</a></strong></p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/24-oras-zen-gyakorlat-es-buddha-megvilagosodasi-szertartas-2/">24 órás zen gyakorlat és Buddha megvilágosodási szertartás</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kvanumzen.hu/hu/24-oras-zen-gyakorlat-es-buddha-megvilagosodasi-szertartas-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kvan Um Zen Magyarország havi hírlevelél</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/kvan-um-zen-magyarorszag-havi-hirlevelel/</link>
					<comments>https://kvanumzen.hu/hu/kvan-um-zen-magyarorszag-havi-hirlevelel/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Nov 2025 13:03:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tanítások]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=729</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szeretnél értesülni a közösség eseményeiről, inspiráló dharmatanításokat olvasni, és bepillantást nyerni a zengyakorlás mindennapjaiba? Hírlevelünkben hónapról hónapra összefoglaljuk az elmúlt időszak történéseit, megosztunk programjainkon elhangzott tanításokat, és hírt adunk a közelgő elvonulásokról, előadásokról és gyakorlási lehetőségekről. Feliratkozás linkje itt érhető el.</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/kvan-um-zen-magyarorszag-havi-hirlevelel/">Kvan Um Zen Magyarország havi hírlevelél</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-730" src="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/Kvan_Um_Hirlevel.jpg" alt="" width="940" height="788" srcset="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/Kvan_Um_Hirlevel.jpg 940w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/Kvan_Um_Hirlevel-300x251.jpg 300w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/Kvan_Um_Hirlevel-768x644.jpg 768w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/Kvan_Um_Hirlevel-14x12.jpg 14w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/Kvan_Um_Hirlevel-230x193.jpg 230w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/Kvan_Um_Hirlevel-350x293.jpg 350w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/11/Kvan_Um_Hirlevel-480x402.jpg 480w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></p>
<p>Szeretnél értesülni a közösség eseményeiről, inspiráló dharmatanításokat olvasni, és bepillantást nyerni a zengyakorlás mindennapjaiba?<br />
Hírlevelünkben hónapról hónapra összefoglaljuk az elmúlt időszak történéseit, megosztunk programjainkon elhangzott tanításokat, és hírt adunk a közelgő elvonulásokról, előadásokról és gyakorlási lehetőségekről.</p>
<p>Feliratkozás linkje <strong><a href="https://mailchi.mp/6cec2379691e/feliratkozas">itt érhető el.</a></strong></p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/kvan-um-zen-magyarorszag-havi-hirlevelel/">Kvan Um Zen Magyarország havi hírlevelél</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kvanumzen.hu/hu/kvan-um-zen-magyarorszag-havi-hirlevelel/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Egynapos zen gyakorlat – 2025 november</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zen-gyakorlat-2025-november/</link>
					<comments>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zen-gyakorlat-2025-november/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Nov 2025 09:57:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Események]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=704</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zen nap 9 x 30 perc üléssel, gyakorlással kapcsolatos négyszemközti beszélgetéssel, és a végén közös étkezéssel, beszélgetéssel. Időpont: 2025 november 8. 10-17 óra Helyszín: Budapesti Kvan Um Zen Központ, 1145, Bp. Gyarmat u. 5/b Részvételi díj: tagoknak 6000, vendégeknek 8000 forint Felvilágosítás, jelentkezés: kvanumzen@gmail.com</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zen-gyakorlat-2025-november/">Egynapos zen gyakorlat – 2025 november</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u" dir="auto">Zen nap 9 x 30 perc üléssel, gyakorlással kapcsolatos négyszemközti beszélgetéssel, és a végén közös étkezéssel, beszélgetéssel.<br />
<strong>Időpont:</strong> 2025 november 8. 10-17 óra<br />
<strong>Helyszín:</strong> Budapesti Kvan Um Zen Központ, <a href="https://maps.app.goo.gl/s5xc1bL2LEbY7DRY6"><strong>1145, Bp. Gyarmat u. 5/b</strong> </a><br />
<strong>Részvételi díj:</strong> tagoknak 6000, vendégeknek 8000 forint<br />
<strong>Felvilágosítás, jelentkezés:</strong> <a href="mailto:kvanumzen@gmail.com"><strong>kvanumzen@gmail.com</strong></a></span></p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zen-gyakorlat-2025-november/">Egynapos zen gyakorlat – 2025 november</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zen-gyakorlat-2025-november/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Egynapos zengyakorlat &#8211; 2025 szeptember &#8211; Knud Rosenmayr dharmamesterrel</title>
		<link>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-2025-szeptember-knud-rosenmayr-dharmamesterrel/</link>
					<comments>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-2025-szeptember-knud-rosenmayr-dharmamesterrel/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kvan Um]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 14:56:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Események]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kvanumzen.hu/?p=697</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Zennap 9 x 30 perc üléssel, kóan interjúkkal, és a végén közös étkezéssel, beszélgetéssel. Tanító: Knud Rosenmayr dharma mester Időpont: 2025. szeptember 6. 09-16 óra Helyszín: Budapesti Kvan Um Zen Központ, 1145, Bp. Gyarmat u. 5/b Részvételi díj: tagoknak 6000, vendégeknek 8000 forint Felvilágosítás, jelentkezés: kvanumzen@gmail.com</p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-2025-szeptember-knud-rosenmayr-dharmamesterrel/">Egynapos zengyakorlat &#8211; 2025 szeptember &#8211; Knud Rosenmayr dharmamesterrel</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-700" src="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott.png" alt="" width="1414" height="2000" srcset="https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott.png 1414w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott-212x300.png 212w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott-724x1024.png 724w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott-768x1086.png 768w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott-1086x1536.png 1086w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott-8x12.png 8w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott-1000x1414.png 1000w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott-230x325.png 230w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott-350x495.png 350w, https://kvanumzen.hu/wp-content/uploads/2025/08/kvanum_zennap20250906_javitott-480x679.png 480w" sizes="(max-width: 1414px) 100vw, 1414px" /></p>
<p>Zennap 9 x 30 perc üléssel, kóan interjúkkal, és a végén közös étkezéssel, beszélgetéssel.</p>
<p><strong>Tanító:</strong> <a href="https://www.kwanumeurope.org/teaching-support/our-teachers/knud-rosenmayr-jdpsn/"><strong>Knud Rosenmayr dharma mester</strong></a><br />
<strong>Időpont:</strong> 2025. szeptember 6. 09-16 óra<br />
<strong>Helyszín:</strong> Budapesti Kvan Um Zen Központ, <span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u" dir="auto"><a href="https://maps.app.goo.gl/s5xc1bL2LEbY7DRY6"><strong>1145, Bp. Gyarmat u. 5/b</strong></a></span><br />
<strong>Részvételi díj:</strong> tagoknak 6000, vendégeknek 8000 forint<br />
<strong>Felvilágosítás, jelentkezés:</strong> <span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u" dir="auto"><a href="mailto:kvanumzen@gmail.com"><strong>kvanumzen@gmail.com</strong></a></span></p>
<p>The post <a href="https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-2025-szeptember-knud-rosenmayr-dharmamesterrel/">Egynapos zengyakorlat &#8211; 2025 szeptember &#8211; Knud Rosenmayr dharmamesterrel</a> appeared first on <a href="https://kvanumzen.hu/hu">Kvan Um Zen Magyarország</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kvanumzen.hu/hu/egynapos-zengyakorlat-2025-szeptember-knud-rosenmayr-dharmamesterrel/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
